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平成30年2月17日(土)稽古日誌

 投稿者:桜塾 今井  投稿日:2018年 2月18日(日)00時45分33秒
返信・引用
  本日は、年に1回の小田小学校「美化活動」でした。参加した大人2名、子供6名、お疲れ様でした。
13:00~14:00「美化活動」
施設開放委員会の使用団体の大人と子供が多数集まり、グランドと体育館をきれいにしました。
14:00~15:00みんなで、お菓子休憩
15:00~16:00特別稽古
・準備運動
・なわとび
・形(基本形~バッサイ大)
・ノーモーションの突き
・ノーモーションの突きからのワンツー
・ノーモーションの突きからのワンツー蹴りまで

16:30~18:30通常稽古
神原先生による稽古でした。ありがとうございました。
1 円になって柔軟
2 その場基本
3 移動基本
4 形
5 対人ミット(向かいあって、受けてと打ち込み)
6 大人の部
    対人ミット
※ 先生の説明をしっかり聞き、先生の動きをしっかり見て真似して、自分の動作としてやること。
  体験3名(小学生の男2人、女1人)あり、各種動作を真似しながら楽しそうにやっていました。
 
 

平成30年2月3日(土)稽古日誌

 投稿者:maya  投稿日:2018年 2月 8日(木)12時12分22秒
返信・引用
  中野道場より神原先生が来てくださいました。ありがとうございました。

1.円になって準備運動
  マナミがメニューを選んで声出し

2.その場基本

3.移動基本

4.ミット
  二人一組での対人
  特に間合いに気を付け、確実に当たる距離感を確かめる

初心者、体験(塾生弟君)は別メニューを行う
足の運び、拳の位置など基本的なことを指導しました。
 

平成30年1月27日(土)稽古日誌

 投稿者:桜塾 今井  投稿日:2018年 1月28日(日)20時20分44秒
返信・引用
  中野道場の先生による稽古でした。ありがとうございました。

1 円になって柔軟
2 その場基本
3 移動基本
4 約束組手
5 ステップワーク
6 対人ミット
7 大人の部
    約束組手

※ 先生の説明をしっかり聞き、各種動作は常に組手を意識して実施すること。
 

平成30年1月20日(土)稽古日誌

 投稿者:桜塾 今井  投稿日:2018年 1月21日(日)00時53分3秒
返信・引用
  神原先生による稽古でした。ありがとうございました。

1 円になって柔軟
2 体育館を走りながら各種ステップ、各種動作
3 その場基本
4 移動基本、移動連続動作
5 形
6 大人の部
    約束組手

※ 先生の説明をしっかり聞き、先生の動作をしっかり見て真似をすること。
 

平成30年1月13日(土)稽古日誌

 投稿者:桜塾 今井  投稿日:2018年 1月15日(月)15時01分33秒
返信・引用
  稽古お疲れ様でした。
1 円になって柔軟
2 その場基本
3 組手のステップ
4 形
5 ミット(組手の間合いを意識して)、約束組手(受けたらすぐ返す)
6 大人の部
   ミット(対人による)

※ 先生に指摘されたように、ミットをやる際は、組手の間合いを意識して、フェイントを入れたり、遠間から入ったり、自分で意識してやるようにすること。
 

幼児空手道無料体験教室の開催について

 投稿者:桜塾 今井  投稿日:2018年 1月 6日(土)20時15分5秒
返信・引用
  幼児空手道無料体験教室を次の日程で、開催します。
1 日時
  1月20・27日16:30~17:30
  2月17・24日16:30~17:30
3月10・24日16:30~17:30
2 場所
  小田小学校体育館
  2階ミーティングルーム
3 費用
  1,000円(保険代)
4 服装
    運動のできる服装(裸足)
 

平成29年12月23日(土)稽古日誌

 投稿者:桜塾 今井  投稿日:2017年12月24日(日)00時37分7秒
返信・引用
  一年最後の稽古でした。
お疲れ様でした。

1 円になって柔軟、体幹トレーニング
2 その場基本
3 移動基本、移動連続、
4 形
5 ミット
6 大人の部
   形

※ 稽古中に何度もいいましたが、その場基本、移動基本のひとつひとつの動作を常に最速を意識してやることで、形、組手にその動作が生きてきますので、常に意識すること。
一年間お疲れ様でした。
来年もよろしくお願いします。
 

平成29年12月2日(土)稽古日誌

 投稿者:桜塾 今井  投稿日:2017年12月 3日(日)12時52分13秒
返信・引用
  神原先生の稽古でした。
ありがとうございました。
1 円になって柔軟
2 その場基本
3 移動基本
4 形
5 組手と形に分かれて実施
6 大人の部
   組手、形、子供と形

※ 寒くなって来ましたが、その場基本、移動基本のひとつひとつの動作を真剣に早く強く実施すれば必ず汗をかきます。
そのひとつひとつが、審査に大会に出てきます。
空手を強くなるのに近道はありません『正しい稽古の積み重ね』です。
※いよいよ12/16(土)第14回仲澤嘉則杯です。形、組手に 全力で挑戦しよう。
 

平成29年11月18日稽古日誌

 投稿者:maya  投稿日:2017年11月21日(火)16時09分55秒
返信・引用
  本日は桜塾内での稽古でした。


1.円になって柔軟

2.その場基本・移動基本

3.帯毎に分かれて昇級審査対策

4.ミット打ち

大人の部
居残りで審査項目の練習をする子供たちが多かったようです。
大人はミット、生徒指導と、個々にやっていました。

毎回、審査や大会前はどんなに練習しても不安が残ります。
気持ち分かるけど、全部積み重ねなので勉強の一夜漬けのようにはなりません。
いつも練習に真剣に取り組んでる生徒はご安心を。
必ず自分に返ってきています。

今週は昇級審査です、ファイティン!
 

平成29年11月11日(土)稽古日誌

 投稿者:桜塾 今井  投稿日:2017年11月11日(土)20時47分56秒
返信・引用 編集済
  久し振りの小田小学校体育館での稽古お疲れ様でした。
1 円になって柔軟
2 体育館の注意説明
3 その場基本
4 移動基本
5 帯毎に分かれて昇級審査対策
6 組手
7 大人の部
   組手

※ 11/25(土)昇級審査
12/3(日)ストロング大会
12/16(土)第14回仲澤嘉則杯と行事がたくさん控えています。ひとつひとつ目標を持って取り組もう。
 

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